Burn-out, épuisement professionnel, santé mentale au travail
Coach professionnelle certifiée, je propose un ensemble de services pour vous aider à réagir, quelle que soit votre situation.
Accompagnements, cours en ligne, offres entreprises, je vous détaille tout !👇🏻
- Lucile Foroni.
"Au travail, en entreprise, au quotidien, il y aura forcément des moments où l'on se sent épuisé.e, il est donc essentiel de savoir les gérer et comment réagir."
👋🏻 Mon accompagnement
Mon accompagnement, c'est 3 mois pour définir ta vie professionnelle rêvée, retrouver de la sérénité et reprendre confiance en toi pour avancer. 🫶
Travailler avec moi, c’est :
14 semaines d’accompagnement en distanciel
7 modules à faire à ton rythme
7 séances de coaching
Un groupe privé pour échanger avec d’autres coaché.es
Des exercices, des vidéos bonus, des sessions de questions réponses en live, etc.
Mon cours en ligne "Je suis épuisé à cause du travail, que faire ?"
Comme il me tient à coeur de créer des offres accessibles à toutes et tous, j'ai condensé toute mon expertise en un cours en ligne à faire à son rythme.
Simple et pratique, il dure moins d'une heure et coûte seulement 35 €. C'est un premier pas parfait pour apprendre à reconnaître les signes avant-coureur de l'épuisement et découvrir des outils pour aller mieux durablement.
💚 Ce cours est fait pour toi si :
- Tu te sens profondément épuisé.e, au bord du burn-out et tu ne sais pas quoi faire pour t'en sortir.
- Tu traverses une maladie et/ou tu reprends le travail après un long arrêt et tu te sens épuisé.e rien qu'à l'idée de recommencer.
- Tu te sens bien, mais tu as des moments où tu es épuisé.e par le travail et tu ne sais pas comment les gérer.
Si tu te reconnais dans une ou plusieurs situations, n'attend plus ! Ce cours est fait pour toi.
Je suis une entreprise, comment protéger mes équipes et réduire l'absentéisme ?
"En 2016, j’ai moi-même souffert d’un burn-out et d’une dépression. Si mon entreprise avait pris les devants et m'avait aider à prendre soin de moi sur la durée, l'histoire aurait été bien différente.
Coach professionnelle certifiée depuis 2020, je propose :
- accompagnements individuels de collaborateurs
- accompagnements groupés de collaborateurs
- formations et outils sur le burnout et la santé mentale au travail
Quelle que soit votre situation, je peux vous aider à faire face à ces problématiques omniprésentes aujourd'hui dans chaque équipe."
- Lucile FORONI
Coach Professionnelle Certifiée depuis 2020
Formée aux Premiers Secours à la Santé Mentale
